Hey Maurice,
Met veel interesse lees ik iedere maand de vragen in de Muscle & Fitness en vooral de onderwerpen die over motivatie gaan bevallen me heel goed.
Ik heb namelijk ook wel eens te kampen met een tekort hieraan en dan ligt dat voornamelijk aan de mensen om me heen. Soms zie je bodybuilders in de sportschool lopen die er zo gigantisch uitzien dat ik mezelf afvraag of ik ooit zo kan worden. Eerlijk waar Maurice, ik train zo zwaar mogelijk en zo hard als ik kan, maar zo groot zal ik zonder doping nooit worden, toch?
Graag een eerlijk antwoord.
Groeten,
Eelco
Beste Eelco,
Als je de media een beetje volgt weet je dat er in de sportwereld doping wordt gebruikt. Op tv en in de kranten komt dat bij diverse sporten regelmatig aan bod en worden er sporters beschuldigd van het gebruik van verboden middelen. Dopinggebruik valt natuurlijk niet goed te praten, maar ik vind wel dat men eerst in het bezit moet zijn van keihard bewijs voordat men met een beschuldigende vinger naar een sporter wijst. Persoonlijk ken ik bijvoorbeeld heel wat bodybuilders die absoluut niets van doping moeten hebben, maar die wel heel serieus met hun sport en de daarbij behorende voeding en supplementen bezig zijn. Het is ze daarmee gelukt om een indrukwekkende fysiek op te bouwen met helaas het gevolg dat ze bij sommigen kennelijk "verdacht" overkomen. De meeste vatten dat gelukkig op als een compliment en laten zich er zeker niet door ontmoedigen. Eigenlijk dus een beetje de omgekeerde wereld van hoe jij het ervaart Eelco. Ook jij moet je echter niet laten ontmoedigen als je iemand ziet die qua fysiek al verder is dan jij. Ook al vermoed je, al dan niet terecht, dat er "vals spel" wordt gespeeld, dat doet eigenlijk niet ter zake. Jij moet je vooral op jezelf richten en aan jezelf werken zonder je te laten afleiden. Neem jezelf voor om iedere training het beste uit jezelf te halen en daag jezelf uit door een doel te stellen dat je probeert uit alle macht te bereiken. Voordat je het weet zie je bij jezelf in de spiegel spieren waarvan je denkt: "Hee, die waren er voorheen toch niet", of "Die spieren waren eerst niet zichtbaar bij mij." Dan ben je vooruit gegaan Eelco en dat is op dit moment het belangrijkste. Hoe ver je vervolgens gaat komen met je sport of hoe groot je kunt worden, kan ik je nu met geen mogelijkheid zeggen. Blijf gemotiveerd door trainen en geloof in jezelf. Wie weet, misschien zal in de toekomst dan ooit iemand naar jou kijken en zich afvragen of jouw fysiek voor hem wel haalbaar is.
Veel succes!
Maurice
