U bent momenteel op:

Pijnlijke schouders

zondag 14 september 2014 12:43:17 Europe/Berlin

 

Goedendag Maurice,

 

Ik heb een vraag over een soort van blessure. Na 5 jaar intensieve en zware krachttraining/bodybuilding heb ik mijn lichaamsgewicht goed kunnen verhogen en zijn mijn spieren verhoudingsgewijs ook goed ontwikkeld. Vooral mijn schouders zijn groter geworden en dat was eigenlijk ook mijn doel toen ik begon met trainen. Ondanks dus dit succes heb ik juist van de schouders enorm veel last gekregen.

Ze doen vaak zo’n pijn dat het bijna niet te verdragen is. Let wel, het zijn niet de spieren en ook niet de pezen geloof ik, maar het zijn de gewrichten waar ik last van heb. Ik ga liever niet naar een arts omdat ik niet wil stoppen met trainen en wil jou daarom vragen wat ik tegen die pijn kan doen en hoe ik er vanaf kan komen?

 

Heel graag een antwoord.

Met vriendelijke groeten,

Frequin

 

Lees meer
0 Reacties | Gepubliceerd in Categorie Blessure vragen door Maurice Kurvers

Pijnlijke liezen

zondag 9 december 2012 09:56:42 Europe/Berlin

 

Beste Maurice,

 

Na de beentraining heb ik altijd last van mijn liezen. Soms kan ik de volgende dag bijna niet lopen en ben ik bang dat ik iets scheur als ik te grote stappen maak. Weet jij wat ik hier aan kan doen? Of is het normaal, net als stretch marks, en is het slechts een teken dat de spieren bezig zijn zich te ontwikkelen?

 

Alvast bedankt voor een antwoord.

Michael

 

 

Lees meer
0 Reacties | Gepubliceerd in Categorie Blessure vragen door Maurice Kurvers

Spontane blessure

zaterdag 30 oktober 2010 21:06:14 Europe/Berlin

 

Beste Maurice,

 

Na zo´n 5 jaar blessurevrij en intensief te hebben getraind heb ik plotseling mijn rechter hamstring geblesseerd. Tot dat moment heb ik echt nooit iets gehad. Het gebeurde op de liggende legcurl machine en het schoot er onverwacht in alsof er een elastiek losscheurde.

Ik heb het bij de arts laten nakijken en laat het nu behandelen. Mijn vraag is of ik daarna weer op hetzelfde niveau kan trainen als voorheen? En verder zou ik willen weten hoe het kan dat je zomaar een blessure oploopt?

Zou het graag van je vernemen.

 

Groeten,

Arno

 

Lees meer
0 Reacties | Gepubliceerd in Categorie Blessure vragen door Maurice Kurvers

Een geblesseerde teen

woensdag 23 december 2009 20:20:15 Europe/Berlin

Beste Maurice,

 

Misschien een wat ongewone vraag, maar misschien kun jij me helpen? 2 Weken geleden is er tijdens het sporten een gewicht op mijn rechter grote teen gevallen. Ik wou me niet aanstellen, heb de pijn maar verbeten en ben gewoon doorgegaan met mijn programma. Later in de kleedkamer voelde mijn teen echter vreemd en verdoofd aan en mijn nagel zag er donkerblauw uit. Ik ben nu eenmaal niet het type dat met ieder pijntje onmiddellijk naar de dokter gaat en wil graag van je weten of jij ervaring hebt met een dergelijke blessure en of het zich vanzelf wel weer hersteld? Tot nu toe kan ik namelijk nog helemaal geen verbetering constateren.

 

Bij voorbaat dank.

Groetjes,

 

Sabine

 

Lees meer
0 Reacties | Gepubliceerd in Categorie Blessure vragen door Maurice Kurvers
Elke week een nieuwe knaller!
Stacker 4 ephedra free [super weekaanbieding!]

Normale prijs: € 34,99

Speciale prijs: € 24,90

Slechts € 22,45

Sportschool houders

Be Fitshop op Facebook


Foto Albums


Producten vergelijken

Geen producten geselecteerd.

Mijn winkelwagen

U hebt niets in uw winkelwagen.

Winkel op sport

Neem ook eens een kijkje in onze sport internetwinkels Fightdeal en Bodydeal voor vechtsporters en bodybuilders.
Bezoek ook Stackers.nl, de Stackers en fatburners Specialist!

Martial Arts

Bodybuilding

STACKERS.NL

NEW Stacker 2 SHOP

Peiling

What's your favorite sport?
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Featured Merken

Anabolic Xtreme
Arnold Schwarzenegger Series
BPI Sports
BSN
Dorian Yates
Dymatize
Fortified Nutrition
Gaspari Nutrition
Interactive Nutrition
Muscle Max
Muscle Tech
MuscleMeds
Nutrabolics
Nutrex
NVE Stacker
Oh Yeah
Optimum Nutrition
Performance
Revolutions
Ronnie Coleman
SAN
Scivation
Sportslab
Syntrax
Tested Nutrition
Universal
Urban Power
VPX